「フットケア」 一覧

フットケア

乾燥かかとのお手入れ方法

2019/2/27  

こんにちはプログレスです ガサガサでひび割れたかかとには、 保湿あるのみ!! と前回の『乾燥かかとの原因』でお話ししましたが、 保湿をしてもなかなか効果が出ない~(T0T) とお悩みの方もいらっしゃる ...

フットケア

乾燥かかとの原因

2019/2/27  

こんにちはプログレスです 朝晩が冷え込む時期になり、私もそろそろ手先が乾燥するなぁ…と思い始めました サロンにお越しの中にもかかとのひび割れや乾燥が目立つ方が増えてまいりました。 そこで今日は足裏かか ...

フットケア

足ゆびの動き

2019/2/28  

こんにちはプログレスです 足の健康チェックで大事なことがもうひとつ、見た目だけでなく、足の機能のチェックです。 足のゆびがちゃんと動くか確認しましょう。 まずは"パー" ↓ 私の場合、元々開いているの ...

フットケア

足の健康チェック

2019/2/28  

こんにちはプログレスです 外反母趾、扁平足、ハンマートゥ、タコ、魚の目、巻き爪、むくみなどなど…足のトラブルは本当にたくさんあります。 では健康的な足とはどんな状態なのでしょうか? 健康的な足は、 足 ...

フットケア

お洒落な靴大好き

2019/2/28  

こんにちはプログレスですI どんなにスニーカーなどが足にとっては良い靴だと言っても、 「スニーカーは好きじゃない…。」 という方もいらっしゃいます。 なんなら、お洒落のためなら足は犠牲にする!!とまで ...

フットケア

足ゆび圧迫

2019/2/28  

こんにちはプログレスです サロンが忙しくてなかなか更新出来ていませんが、またちょこちょこっと靴合わせや足のトラブルについてお話ししていきますね。 さて、秋になると街中ではやはりパンプスをはく方をお見か ...

フットケア

靴をはくのに大切なこと

2019/2/28  

こんにちはプログレスです 靴合わせでとにかく大事なのは、 面倒がらないこと だと私は思います。 日本は住環境で玄関で靴を脱ぎはきすることが多いことと、元々ぞうりをはく文化なので、日本人は靴を毎回座って ...

フットケア

足の爪の切り方

2019/2/28  

こんにちは。 今日は足の爪の切り方をご案内したいと思います。   足の爪の切り方ってあるの??   そうお思いの事も多いと思いますが、足の爪こそ正しい切り方をしないと巻き爪の原因に ...

フットケア

足の冷え

2019/2/28  

2月に入って気温がどんどん低くなってくると、女性の方の多くは手先や足先の冷えを感じられてきたのではないでしょうか?   実をいう私もすご~く寒がりなので、冬は苦手です(><;)   ...

フットケア

かかとの乾燥

2019/3/1  

冬になると多いお悩みの、   かかとの乾燥   靴下やタイツをはくときにザラッとした。布団に引っかかる。という不快な感覚から、   日の経った鏡餅のようにぱっくりと皮ふに ...

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